如果将人体比作一个智能且精准运行的“计算机”，那大脑一定是最核心的中央处理器。它虽然只占人体不到2%的重量，却掌管着感觉、感官、思维、认知……拥有着最高指挥决策权。由于工作任务繁重，它还需要独占人体血液供应总量的20%才能保障脑细胞的完美续航，是人体中所占资源巨大、任务又最重要的一个角色。也就是说……如果以上这一段的分析与表扬，你已经全部接收并理解到了，那都得仰仗大脑的编码与解码。并且，它马上还有一件非常重要的事情要传递给你——今天（9月16日）是中国脑健康日，是专属于大脑的节日。至少在今天，请你打起精神来，重新正视大脑健康！现代人长期处于工作、家庭等巨大的社会压力之下，感官和思维正经历着快速地变换与消耗，再加上熬夜、失眠，精神压力的长时间积累，难免会导致大脑的超负荷运转、身体营养补充不够及时，便会造成内分泌功能紊乱。一个小小的触点出了故障，便会牵一发动全身，引起大脑“亚健康”症状甚至产生其他身体疾病。Q不头疼的大脑就是健康的吗？霍震主任说并不一定。头疼跟脑健康之间并没有必然的关系，当然，如果你长期头疼，还是要引起重视，建议及早就诊。脑疾病的范围很广，一般常见的有脑血管疾病、脑炎、脑肿瘤、帕金森病、阿尔兹海默症等，这些疾病多属于器质性的；除此之外，还有一些精神、心理上的脑疾病，如焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等，同样是危害脑健康的杀手。脑疾病的范围很广，不论是器质性的还是精神心理层面上的，都需要引起广泛重视；但要重点提醒大家注意的是——根据《全国第三次死因回顾抽样调查报告》显示，脑血管病目前已跃升为国民死亡原因之首，其中脑卒中是单病种致残率最高的疾病。随着社会老龄化和城市化进程加速，居民不健康生活方式流行，我国脑卒中疾病有爆发式增长的态势，并呈现出低收入群体快速增长、性别和地域差异明显以及年轻化趋势。△数据来源：《中国脑卒中防治报告 2018》 概要2013年-2014年，根据中国社科院发布的《人才发展报告》显示：中国35岁-46岁死亡的人数中，有22%是因为心脑血管疾病；据GBD显示，居民脑卒中发病率为345.1/10万，年龄标准化发病率为246.8/10 万。2015年，《美国心脏学会杂志》就曾经刊发研究报告，综合分析了超过9.6万名年满20岁的中国人，发现3/4的人心血管健康状态差。2016年开始，猝死事件在中青年职场人群中不断发生，给社会带来巨大损失。全球疾病负担（GBD）数据显示，脑卒中是造成我国寿命年损失（YLL）的第一位病因。      根据2016 年发表在《柳叶刀》杂志上的来自 32 个国家的 INTERSTROKE 研究结果显示，全球 90.7% 脑卒中与高血压、糖尿病、血脂异常、心脏疾病、吸烟、酒精摄入、不健康饮食、腹型肥胖、体力活动不足和心理因素相关。2016 年我国缺血性脑卒中发病率为 276.75/10 万、出血性脑卒中发病率为 126.34/10 万，心脑血管疾病是其主要诱因。Q脑卒中是否有方法防控？霍震主任说据国内外经验，脑卒中一直缺乏有效的治疗手段，目前认为预防是最好的措施。对脑卒中的危险因素进行积极有效的干预，可以明显降低脑卒中发病率，减轻脑卒中疾病负担。根据《中国脑卒中防治指导规范（2021年版）》指导，脑卒中的危险因素分为可干预与不可干预两种。不可干预因素主要包括：年龄、性别、种族、遗传因素等；可干预因素包括：血管性危险因素、高血压、糖代谢异常、血脂异常、心脏病、无症状性颈动脉粥样硬化和生活方式等。Q我国心脑血管疾病现状如何？霍震主任说据我国首部《中国中青年心脑血管健康白皮书》指出，20岁~29岁人的患病/高风险人群占比已经达到15.3%，且患病/高风险的中青年治疗状况并不理想，64.4%的人并未接受过医学治疗。并且，我国中青年男性心脑血管健康情况远差于女性，在接受调查的人群中患病率及患病风险男性占87.65%。且当心脑血管疾病急性发作时，及时接受就诊的患者比例极低，脑血管病6小时内就诊的比例仅为4.3%。我国人口众多，普惠性的大众医疗承担了非常重的社会医疗服务任务，主要医疗资源优先调配给中晚期的危重病人。但很多普通患者都面临着这样一个问题：已经具有了疾病风险，并且风险正在不断攀升，然而还未达到临床指标判定标准，所以无法及时确诊；但真等到风险超过临床指标可以确诊的时候，结果已经无法挽回。想要从源头上“防患于未然”，只能提前在临床指标判定的临界点之前就及时发现疾病风险，并且及时地进行科学的干预和管理，才能有效实现疾病的管控甚至逆转。如何在疾病临界点前进行干预和管控？阿兰贝尔致力于为多种慢性疾病的预防、早期诊断及管理提供特异性和差异化的检测。我们融合前沿的医学检测技术、医学诊疗技术和一体化的医学治疗理念，汇聚国内外顶尖医学人才与科技，自建高标准实验室，专注于“可量化、可视化、可管理”的慢病临界点风险的科学预警与干预。●在阿兰贝尔您可以体验到的差异化医疗服务◎可量化：对未病风险数据和已病指标进行量化分析——全面检测，在疾病诊断的临界点之前，根据特检指标提前预警；了解自己与临界点前后差距有多远◎可视化：清晰的彩色图示检测报告，对健康状况进行精准解读——数据显示不再冰冷复杂，真正可以看懂的数据对比◎可管理：根据个人身体指标和健康情况，定制个性化的健康风险解决方案——提供N对1的专业团队服务，国际专家联合会诊指导；基于您的全面检测指标从生活方式、膳食调整、运动指导、医疗干预等多方面进行慢性病的干预和治疗；针对风险指标进行积极调整、阶段回访及比对我们的优势OUR ADVANTAGES全生命周期的健康时间伙伴为您的健康时刻保驾护航和阿兰贝尔一起LIVING BETTER·悦享健康—END—*如果您有相关疑问和需求可以点击在线咨询与我们取得联系

            今年的9月11日，是第22个世界急救日。       自2000年以来，红十字会与红新月会国际联合会共同将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”，希望通过这一天，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人掌握急救技能技巧，在事发现场挽救生命、降低伤害程度。        随着社会的高速发展，人们工作环境与生活方式也正在经历着重大改变，“生命健康问题”在很长一段时间内被人们所忽视，却在近几年来多次以令人遗憾的社会新闻形式，有冲击力地回归到人们的视野当中。在中国，每年约有54.4万人死于心脏骤停引发的猝死，它发病急、病情重，已经成为严重危害人类健康的难治性疾病之一，并且45岁以下青年人突发性心脏骤停的发生率正在逐年的上升。为此，越来越多的企业和学校开始重视日常急救技能的培训与应用，特别是心脏骤停的急救措施。 在又一个世界急救日即将到来之际，我们可不可以反问自己一句——“倘若有一天，当身边有人发生意外需要你的救助时，你了解如何正确施救吗？你会眼睁睁望着生命流逝，而无能为力吗？”正确掌握急救知识，防患于未然，人人都有可能成为健康生命的守护者。Q当心脏骤停发生，你能做些什么？张劭楠医生说在公共场合，突发心脏骤停最佳的抢救方式是进行心肺复苏（CPR）及尽快使用自动体外除颤仪（AED）。在最佳抢救时间“黄金四分钟”内，对患者进行心脏复苏和AED除颤，能够极大提高生还几率，除颤每推迟1分钟，存活率就会降低7%~10%；在心脏停跳10分钟后，抢救的成功率几乎为0。什么是心肺复苏（CPR）？心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，目的是为了恢复患者自主循环和自主呼吸。随着急救意识的普及，越来越多的学校和企业已经将健康知识、急救知识，特别是心肺复苏纳入了日常培训内容。漫画图解：如何进行心肺复苏 来源：《央视新闻》（*内容仅供参考，请在医学专家的指导下进行学习演示）什么是自动体外除颤（AED）?AED即自动体外除颤器，又称自动体外电击器、心脏除颤器及傻瓜电击器等。它可以自动诊断特定的心律失常，并且给予电击除颤，是可被非专业人员用于抢救心源性猝死患者的医疗设备。漫画图解：如何使用AED？来源：《央视新闻》（*内容仅供参考，请在医学专家的指导下进行学习演示）AED在美国已有近50年历史，美国也是世界上最早对AED在公共场所设置立法的国家之一，已经实现了基本的场景普及。而成都则是西部首个在公共场所启用AED的城市，主要的AED设置在市政文化场馆、车站、景点、大型购物中心、社区、机场、游泳馆等场所。大家可以在微信搜索“心连心AED”小程序，定位后即可查看附近的AED，并且附带“一键呼救”的功能，能最快地联系到附近的急救志愿者。AED定位查询阿兰贝尔的AED设置在医学诊疗中心一楼前台最明显的位置，若有特殊情况发生，可以第一时间获取到设备，并且诊疗中心的医护人员均掌握心肺复苏和AED设备的正确使用方法，能够最大程度上避免院前意外的发生。△ZOLL除颤仪 AED Plus自动体外除颤仪/院前急救最后还是要提醒大家，我们没有办法预测心脏骤停会不会发生、会在哪一天发生，但是我们可以时刻关注自己的健康数据，防患于未然，最大程度地去避免遗憾发生的可能性。Q我国的心血管疾病面临怎样的现状？张劭楠医生说我国心血管疾病呈发病率增长快、年轻化的趋势，现状严峻。而现存的疾病管理把主要医疗资源用于中晚期的危重病人，效果相当于“亡羊补牢，为时已晚”。因为心血管疾病是多因素引发的疾病，血脂紊乱以及遗传背景都只是诱因，现行指南不能全面可靠评估心血管疾病发病风险。因此全方面的综合评估再加上相对应的治疗措施，对于管理心血管疾病发病风险非常重要。如何科学预防与管控心血管慢性疾病？阿兰贝尔致力于为多种慢性疾病的预防、早期诊断及管理提供特异性和差异化的检测。旗下医学检测中心特有的心血管检测项目，不仅可以识别影响心血管疾病的额外危险因素，而且可以通过特有的算法联动与数据解读，实现慢病风险的可量化、可视化、可管理。从源头控制心血管危险因素的发展恶化，改善患者状况，从根本上降低患者的医疗费用。我们提供的服务全面检测，在疾病诊断的临界点之前，根据特检指标提前预警风险管理，基于客户的全面检测指标进行慢性病的干预和治疗，针对风险指标进行积极调整、阶段回访及比对数据提供N对1的专业团队服务，国际专家联合会诊指导长远规划：出具高度个性化的精准管理方案，从生活方式、膳食调整、运动指导、医疗干预等各方面进行全面的健康管理—END—

经历了疫情挑战后的人们，越来越重视健康养生和“防患于未然”的日常保健。觉得“好”的东西便加大摄入，“不好”的干脆完全摈弃；身体稍有“风吹草动”，就“草木皆兵”，非要尽快探个究竟。这是人类健康管理领域意识上的一大进步，但有时候，过度的防护反而会加重身体和肠道的负担。肠道是人类最重要的免疫器官之一，大量的细胞和微生物在这里生存，其代谢活性比肝脏更大。它“攻守兼备”，既要负责食物的吸收和营养运输，也要负责防御食物带来的疾病侵入。“现代医学之父”希波克拉底曾经总结——所有病患源于肠道。中国古话亦有云——病从口入。肠道健康与摄入的食物息息相关，但人们往往在饮食的时候只考虑了所谓的“健康理论”，抑或是一时的味蕾愉悦体验，而忽略了食物是否真正适合自己，日积月累地加重了肠道的负担，导致一系列身体的不良反应，从而影响整体生命健康。01好的食物≠健康的食物“健康养生，从知道吃什么开始”Alanber 甲之蜜糖，乙之砒霜。人类个体免疫系统及对于外界信息的刺激反应皆有不同，再好的食材、再健康的养生理论，也并不都是人人适用的。我们常说的“食物过敏”以及“食物炎症敏感反应”，便是不同的人对于同一种食物可能产生的个体不良反应。只有真正了解个体的差异化，知道什么能吃、什么不能吃，“减去”食物过敏机会，“减少”食物敏感几率，“双减”齐下，防患于未然，才是长远健康管理的有效之道。02如何规避不良饮食？“拒绝食物过敏 远离食物敏感”Alanber 食物过敏（Food Allergy）是一种个体免疫反应，免疫系统针对某种特定食物（如牛奶、花生）或环境中的某种物质（如花粉）产生IgE抗体。身体接收到这种强刺激无法及时处理，免疫系统便会出来“对抗”这种外来侵入，从而导致身体多个器官的不良反应，例如：皮肤发炎出疹、五官红肿瘙痒、胃肠不适（呕吐、腹泻或腹痛）、更有甚者呼吸困难、失去意识……不过也不必过度焦虑，因为食物过敏具有少发性，通常发生在2小时以内，实际上仅有4-8%的患者符合专业上的食物过敏认定。假若食物过敏发生，只要及时就诊，并且通过IgE检测就可以很好的对过敏原进行判定，后续“减去”该种食物，便能有效的避开过敏反应。鲜有人了解，食物敏感（Food Sensitivity)才是长期影响健康形态的元凶之一。它由IgG (1-4型）诱发的协同补体参与的免疫应答反应，临床表现因人而异，小到皮疹、喉咙痛，大到头疼、呼吸系统问题、慢性肠道问题……很难轻易察觉。据权威数据统计，食物敏感相关的病症在全世界范围影响至少1亿人群。在过去的几年内，在成年和儿童人群中以超过50%的速度增长。当你感觉身体出了问题，又找不到病因，很有可能正在被“食物敏感反应”偷偷攻击。△一张图读懂食物过敏与食物敏感的区别如何了解自己是否具有食物过敏or食物敏感风险？Alanber 食物过敏是突发性的，若有过敏发生，在治疗后只需要再通过IgE检测即可分辨过敏原，该检测已经是各个医院的基础检查项目，大家可以根据自己的实际情况选择不同的过敏原检查数及具体的检测项目。而食物炎症敏感反应检测属于特检项目，在国内并未大面积普及，需要谨慎选择正规的诊疗机构、正规资质的实验室、正规的检验试剂，才能够保障检测的准确性。阿兰贝尔食物炎症敏感检测（FIT）的检测对象为176种可导致延迟型食物敏感症的食物和食物添加剂，是目前食物敏感最为全面的检测项目，涵盖乳制品、蛋类、谷物、豆类、海鲜、蔬菜、水果、鱼类、添加剂、色素、香料等几乎所有常用的食物和添加剂类别。通过检测结果与全球医疗数据库的比对，可实现检测数据的量化和可视化。有效了解哪些食物正在引起炎症和疾病，找出真正适合您的个性化膳食结构。同时，阿兰贝尔匹配国内外顶尖医疗专家团队，有针对性地为您定制肠道整体健康管理方案，包括饮食干预、膳食管理、健康食谱、医疗级营养素、长期健康管理等个性化服务。为什么选择阿兰贝尔食物炎症敏感检测？Alanber 国内鲜有，引进美国KBMO实验室顶尖专利技术（专利号#8,309,318, 10/2012），试剂获COFEPRIS 和AMVISA 审批销往15个国家，成为专业医生首选检测包含IgG1-4及C3d补体反应的联合检测，避免“假阳性”症状阿兰贝尔自建高标准医学检测中心，正规检测资质，检测安全有保障支持居家自助检测：先进干血片技术，指尖取血，10分钟即可完成样本采集；血卡送样方便快捷专业报告解读，生成个性化词条；注册营养师定制健康膳食建议，科学预后客服管家全流程陪伴，让健康管理随时在线本文已由阿兰贝尔专家团队科学审核*若您有食物炎症敏感检测的相关疑问或者需求可以与我们及时取得联系